odpusc tego ungena jak to zagadka . malo pewnych enanow/ lipa! znowu prop zamiast enana, jak masz dojscie to alpha cypio daje rade. jakies badania czy cos? czy po prostu rzucanie slow na wiatr? ;-) śmiecham z takich opinii |-) niektorzy widze nie odrozniaja obecnie latajacego genesisa (który notabene nie ma juz nic wspolnego z unigenem, obecnie [...]
Nie wiem czy sa podrobki czy nie, ale balkan ktory latal 3 lata temu klepal lepiej niz ten co teraz sie go kupuje %-) Oczywiscie obecnie srodki balkan trzymaja naprawde dobry poziom i wciaz to bdb pozycja na tle tego co dostepne i smialo mozna inwestowac Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-08-14 10:36:07
nie wydaje mi się, żeby były wałki johy raczej można się zastanawiać nad tym czy brać alfa-yohe czy yohe hcl osobiście brałem obie i dalej nie wiem co lepsze szczerze mówiąc, obie są spoko - PODOBNO alfa-yoha jest lepsza do spalania fatu Zmieniony przez - carmeloXD w dniu 2013-09-09 20:12:59
[...] fajną sylwetkę, można się fajnie wyrzeźbić, ale rozmiary dla wielu (nie dla mnie) nie są satysfakcjonujące. Pytanie jednak, jakie sa nasze cele? Dokładnie To co urząda mnie czy Ciebie innych urządać nie musi. ci co chca, moga na diecie (fatalne slowo) wegetarianskiej rowniez osiagnac sukces, wymaga to jednak jeszcze wiekszej wiedzy. j.w. [...]
[...] ze to białko to śmieć jezeli chodzi o sline...to niechodzi mi o trawienie w jamie ustnej tylko o zapoczątkowanie trawinia...rozbicie najdłuzszych łancuchów..nasza slina rozpoczyna trawienie roslinek juz w ustach...mieso zaczyna swoje procesy dalej... I tu się mylisz bo białka nie są nadtrawione w ustach obojetnie czy z roslin czy miesa. Warzywa [...]
[...] na 3 razy. Przyjechali mi meble składać do domu. Zacząlem robić klatkę, poszedłem pomóc wnosić. Wróciłem zrobiłem barki, wyszedłem żeby pomóc. po pół godziny poszedłem dokończyć tricka. Także trening pewnie ze 2,5h trwał heh :P Dodatkowo prowadziłem trening funkcjonalny z klientem więc cardio zaliczyłem. 45 min ćwiczeń. dosyć intensywnie. [...]
Cielu, albo słaba wigilia alboś niezły 'freak' heh :P PONIEDZIAŁEK Dobry początek tygodnia. Trening zrobiony, micha po świętach wyczyszczona. Można jechać dalej z tematem. Na sylwka nie planuje się 'zayebać', ani dużo pojeść. Coś tam łyknę, coś zjem ale nie wiele. Nie czuje potrzeby już po świętach :P DIETA 1. płatki owsiane, serek wiejski, [...]
[...] tam na prawdę można spotkać wieeeele przeróżnych stworów/ potworów. Ja obecnie jestem jednych z nich także dzięęęęki :D Na scenę to ja mogę teraz wyjść, żeby ją sprzątnąć czy coś w tym stylu :D Piotrek - właśnie o to tutaj chodzi, żebym dorobiła masy. Wtedy może będzie co pokazać. Ale przed tym trzeba odkryć to co jest ( w chwili obecnej o to [...]
[...] tam na prawdę można spotkać wieeeele przeróżnych stworów/ potworów. Ja obecnie jestem jednych z nich także dzięęęęki :D Na scenę to ja mogę teraz wyjść, żeby ją sprzątnąć czy coś w tym stylu :D Piotrek - właśnie o to tutaj chodzi, żebym dorobiła masy. Wtedy może będzie co pokazać. Ale przed tym trzeba odkryć to co jest ( w chwili obecnej o to [...]
[...] jaki lab) 10mg. Pół roku temu byłem na samej turze i czułem że przynosi to efekty, teraz nie wiem jak to rozłożyć w czasie żeby uzyskać jak najlepsze efekty. Chodzi mi o to czy połączyć te środki, czy skończyć jeden,a wejść na drugi ... No jezeli masz Ture ori. z Balkama to kosi ladnie Lepiej dwoch orali nie brac razem (tzn. mozna ale to dla [...]
[...] badania, które wykazują na co jesteśmy uczuleni, robi się na jesień. Czy to prawda?). Ale do stena, już nie kicham, alergie mam od początku czerwca do końca lipca, oczywiście tak mniej więcej. Teraz gdy wracam z biegania czuje się spoko, oczywiście mokry i czerwony ale słyszę też świszczący oddech TYLKO PRZY WYDECHU. Można coś robić aby [...]
[...] Kiedyś, zapewne ku zdziwieniu wielu, próbowałem nawet bronić RM, - i choć wiedziałem, że jego zachowanie nie jest najwyższych lotów, myślałem sobie, że on pewnych rzeczy po prostu nie dostrzega...no cóż "ślepcem być , bładzić ludzka rzecz" - ważne by umieć się do tego przyznać. Mi trudno jest już mieć szacunek, do kogoś kto [...]
[...] Tak jak jedni się np. z natury lepiej rozciągają, inni mają lepszą równowagę, to jeszcze inni mogą wisieć głową w dół (ok, to trochę uproszczony model ) Owszem, to o czym mówisz to jest subiektywne odczucie - Twój organizm wysyła Ci sygnał, który powinieneś zinterpretować jako 'dość'. Sam chyba potrafisz wyczuć, czy to mówi 'zaczynam się [...]
Witam wszsytkich ! Mam takie pytanie. Mieskzam w woj.podkrpackim i chciałem was zapytac,czy wie ktos z was gdzie mozna zrobic kurs na młodszego ratownika i mniej wiecej w jakim terminie ? Słyszalem juz kilka roznych wersji. Jedni mowią ze wystarczy zapisac sie na jeden z kursow ktore odbywaja sie na wkacjach naotwarych wodach na jeziorze [...]
lub po prostu np zagotować 100ml wody w 3 torebkach owocowych herbaty czy czego kto tam chce fajnego, dodać kilka słodzików i wlac do zblendowanych warzyw. tez ciekawa opcja sie wydaje Troche inne pytanie. Jak zrobie rano ciasto na pizze, drozdze wyrosną itp, dodam mąke, wymieszma, zostawie do wyrosniecia na pare minut, potem dodam skladniki i [...]
jajecznice napisałem że jem :) makarony i ryż wolę zostawić na posiłek 2 i 3. płatki żytnie takie są ok? http://www.fitness-food.pl/140-272-thickbox/platki-zytnie-bio-300g-bio-planet.jpg Masło orzechowe miałem własnej roboty, teraz chcę spróbować kupnego. Wiecie czy w jakims stacjonarnym sklepie jest Primavika czy tylko przez neta mozna zamowic?
To ja też mam pytanie :-) Używam samych białek jaj, żółtka wyrzucam. Zaczęłam też używać białek w kartonie, ale zajmują pół lodówki i mają krótki termin spożycia :-( Czy z białka jaj w proszku można ubić pianę tak jak ze zwykłych białek, czy nadają się do naleśników i jajecznicy? Dziękuję.
Raczej płatki śniadaniowe czekoladowe czy to mają 280 czy 360 to bez znaczenia i tak badziew pewnie, spokojnie można mydlić oczy ze cos ma mniej kalorii i niby jest fit. W nieprzetworzonej żywności nie ma zamienników.
Panowie! Żona nabyła dziś takie cudo ;] Można to traktować jako zwykłe masło klarowane tyle, że kokosowe? Czy zupełnie nie nadaje się do diety ? /SFD/Images/2015/7/16/80e973bfb3b94ab397c8df5eae068c0a.jpg /SFD/Images/2015/7/16/cbc265a96acd4c4ca974300bc2df5ac2.jpg /SFD/Images/2015/7/16/2d8bee7b7b664206ada0bd2e3e5fe10a.jpg [...]
wegetarianizm
